Waacking
kraftvolle Armbewegungen und ausdrucksstarken Posen – individueller Selbstausdruck und Musikalität
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Definition:
Waacking entstand in den frühen 70er Jahren zu Underground Discomusik in der afroamerikanischen und hispanischen LGBT Community.
Beschreibung:
Zentral ist der individuelle Selbstausdruck, und die Freiheit so sein zu können wie man möchte. Die Bewegung startet im Inneren, der eigene Groove verbindet den Körper mit der Musik. Die für Waacking charakteristischen, oft sehr kraftvollen Armbewegungen und ausdrucksstarken Posen setzen Akzente und betonen besondere Momente in der Musik.
Termine
WaackingRomy Kolb
Limitierter Kurs
Romy Kolb
Romy Kolb
Dienstag
11:40 - 13:10
Level: Basic+
Aktiv!
Nächster Termin: 30.04.2024 | Vertretung:
Kleiner Saal
Limitierter Kurs
Serie
Romy Kolb: Romy Kolb ist eine unabhängige Tanzkünstlerin. Sie hat jahrelange Erfahrung als Tanzpädagogin, Tänzerin und Choreographin. Ihre Workshops und Projekte sind immer eine Zusammenarbeit mit Menschen. mehr
Waacking: Zentral ist der individuelle Selbstausdruck, die Freiheit so sein zu können wie man möchte, Musikalität, kraftvolle Armbewegungen und ausdrucksstarken Posen. mehr
Nächster Termin: 30.04.2024 | | Vertretung: | Kurs:
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Dienstag, 15:30 – 19:45 Uhr
Mittwoch, 16:30 – 19:45 Uhr
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Eva ist Choreographin, Tanzlehrerin, diplomierte Wirbeläulen-Trainerin und offiziell zertifizierte BLACKROLL® Trainerin und unterrichtet bei uns Jazz, Faszientraining, Stretching, Placement und Spaß an der Bewegung!
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Im von Karin Cheng gegründeten „Kiki House of Dive“ ist Josi bekannt als „Harmony Dive“.
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Ines Herman
Ines sieht Bewegung als eine Art der Kommunikation mit sich selber und mit der Welt.
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Jerca studierte Bühnentanz und Tanzpädagogik an der Anton Bruckner Privatuniversität in Linz, Österreich, wo sie mit einem Master in Tanzpädagogik abschloss.
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Lena wollte in ihrer Kindheit Popstar werden – geworden ist sie
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Verschiedene Lehrende
Yours
Yusimi Moya Rodriguez
Yusimi Moya is well-known in the dance scene and teaches Afro-Cuban, Afro-Contemporary and Popular Cuban dance.
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Aerobic Dance
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AFRO IMBALU INTEGRATION
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Kadodi is a Gisu traditional freestyle dance from Eastern part of Uganda typically performed at the Gisu male circumcision initiation ceremony known as the Imbalu.
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Afro Integration
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This class focuses on minimalism of movements with gradual and controlled energy directing this energy from inside us to the outer world.
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This class is based on the Modern technique and integrates elements from African and Cuban popular dance.
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Afro-Cuban Arará Dances: Hevioso
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The Arará music is defined through a typical singing to a set of peg- drums, a variety of rhythms and many dance steps, which we well get to know in this class.
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Afro-Cuban Yorùbá Dances: Eshu-Elegbara
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Eshu-Elegbara is one of the Orishas, the deities of the Yorùbá pantheon, who are worshipped in Africa and the diaspora of slavery, especially in Cuba and Brazil.
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Akademie des Körpers
Kurs
Themen: Anatomie, Kinetik, Geist-Körper Dualität und ökonomische Bewegung
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Arms Control Intensive
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In this Workshop we will focus on precision, technique, style and drills of Arms Control.
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Atmung & Bewegung
Workshop
Preis: € 70 bis € 55 oder 3 Einheiten vom Block
Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung …
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Barre Workout
Kurs
Barre-Workouts verbinden Elemente aus dem Ballett-Training, Pilates und dem funktionellen Fitness-Training. Wir nutzen dabei mitunter die Ballett-Stange (französische barre), daher der Name. Gezielt steuern wir Muskelpartien an und bringen sich durch viele Bewegungswiederholungen zum Brennen. Und es wäre kein Senki-Training, wenn ich euch dabei nicht auch zum Schwitzen bringen würde.
Nach dem einstündigen intensiven Workout gibt es ein ausgiebiges Cool-Down.
Body + Work
Workshop
Eine Art des Körpertrainings, welches Kräftigung, Mobilisierung, Koordination durch gezielte Übungen im Liegen oder Sitzen umfasst
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Booty Jiggle Junction
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The goal of this class is to approach sweat-inducing moves, booty-shaking beats ...
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Claiming Pleasure
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A dance class that centers the pleasure of moving in your unique body and dancing for your own gaze ...
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Contact Improvisation
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Preis: € 120 bis € 95 oder 6 Einheiten vom Block
Hast du schon öfter von Contact Improvisation (CI) gehört und fragst dich, was das ist? Oder du hast schon (ein)mal CI getanzt und hast Lust auf mehr?
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Contact Improvisation
Kurs
eine zeitgenössische Tanzform, bei der wir uns gemeinsam mit einer oder mehreren Personen bewegen …
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Contemporary
Kurs
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Contemporary meets Martial Arts
Workshop
Basierend auf der jahrtausendealten südindische Kampfkunst “Kalaripayattu” arbeitet dieser Workshop an der Schnittstelle zwischen Tanz und Kampf.
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Ziele sind, die Teilnehmer*innen dabei zu unterstützen, ihr eigenes Potential zu entfalten, sowie ein Verständnis für Technik, Ideenwelt und Tanzwissen zu vermitteln ...
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Contemporary: Hey, Hay Repertoire
Workshop
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einfach schreiben
Kurs
Bewegendes & bewegtes Schreiben … um zu entschleunigen, loszulassen, zu reflektieren und achtsamer wahrzunehmen.
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einfach schreiben
Workshop
Zeit für mich, um zu entschleunigen, loszulassen & zu reflektieren ...
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Eltern-Baby-Pilates
Kurs
Für alle neugewordenen Eltern, die nach einem Training suchen, wo sie ihr Baby unbeschwert mitnehmen können!
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Emotionen.Bewegen
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Liebevoll nach innen schauen und deinen Emotionen Ausdruck verleihen ...
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Faszientraining
Kurs
Faszien – ein faszinierendes Gewebe, das Vitalität, Struktur und Ordnung des Organismus ermöglicht. Durch gezielte Übungen wird diese Struktur gestärkt, flexibel und gesund gehalten.
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Faszientraining & Stretching
Workshop
Faszien bilden die Grundlage der Vitalität und Mobilität des gesamten Körpers.
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Feeling safe(r) with House Dance
Workshop
In this intensive weekend with Farah, you will be diving into the movement language of House Dance ...
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Floor Work
Workshop
Neben einer technischen Vorbereitung mit dem Boden, durch rollen, sliden, bouncen, springen und koordinativen Bewegungsmustern, werden wir experimentieren, improvisieren ...
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Floorwork
Kurs
mit Technik-Elementen und Fokus auf dem kreativen Spiel und Miteinander;
Floorwork Impro
Workshop
mit Technik-Elementen und Fokus auf dem kreativen Spiel und Miteinander; Wahrnehmen und Nutzung des Bodens als (Bewegungs-)Partner, von Kraft- und Gegenkraft; Erzeugen von Leichtigkeit und Dynamik beim Floorwork - von sanft bis explosiv; Tipps und Tanztechniken, die die Bodenarbeit vereinfachen; Vorkenntnisse im Floor Work/Zeitgenössischem Tanz werden von uns empfohlen.
flowing
Workshop
Preis: € 60 bis € 45 oder 2,5 Einheiten vom Block
take a glimpse into finding your own flow ...
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Fluid Movement
Workshop
Fluid Movement vereint die Elemente verschiedener Disziplinen wie Yoga, dynamisches Stretching und Atemübungen.
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Guided training session
Kurs
This training session is reserved for dancers from the underground dance scene (breakin, funky style, hip hop, house dance) ...
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Hip-Hop
Kurs
Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.
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Hip-Hop
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House
Kurs
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House
Workshop
Der Tanzstil House Dance, der in den 80er Jahren in Chicago und New York entstanden ist, hat seinen Ursprung im Club.
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Improvisation
Kurs
Mit angeleiteten Übungen und verschiedenen Tools, leiten wir die Gruppe und unterstützen die Entwicklung des eigenen freien Tanzes. Spielerische Auseinandersetzung mit Raum, Tempo, Rhythmus. Körperbewusstsein und Gruppendynamik sowie Ausdruck. Mit viel Genuss tanzen wir!
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Improvisation
Workshop
Eine osteopathische Behandlung vertanzt – wie Improvisationstanz zu deiner eigenen osteopathischen Behandlung werden kann.
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Improvisation
Workshop
Unter Improvisationen versteht man den spontanen praktischen Gebrauch von Kreativität zur Lösung auftretender Herausforderungen.
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Improvisation & kreative Komposition
Workshop
Spezielles Improvisationstraining für zu Hause mit angeleiteten Übungen und verschiedenen Tools. Wir unterstützen die Entwicklung des eigenen freien Tanzes und der individuellen Kreativität. Spielerische Auseinandersetzung mit Raum, Tempo, Rhythmus … Wahrnehmung und Propriozeption, Ausdruck … Also, Augen zu und tanzen! Mit viel Freude und Leichtigkeit.
Jazz
Kurs
Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.
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Jazz
Workshop
Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.
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Jazz Choreo
Workshop
Ausgiebiges Tanzen – gemeinsam und mit viel Platz! Unsere favourite Choreos die wir bis jetzt alleine im Zimmer getanzt haben nun mit anderen zusammen, im großen Raum … das wird ein Wahnsinn! Endlich wieder Turns ohne sich die Füße zu stoßen, Sprünge ohne die Möbel umzuwerfen, die Energie der anderen wahrnehmen, spüren und gemeinsam die Choreos erarbeiten. Gemeinsam Spaß haben und tanzen!
Krump
Workshop
Preis: € 55 bis € 70 oder 3 Einheiten vom Block
Krump is a street style that originated around 1999 in LA.
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Lines & Body Control
Kurs
These classes will consist of different methods and concepts to help you isolate body parts individually and teach you how to use them in your dance ...
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Locking
Workshop
Locking ist ein Tanzstil der sich in den 70er Jahren in Kalifornien/L.A. entwickelte.
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Workshop
Preis: € 50 bis € 35 oder 2 Einheiten vom Block
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More than a Wave
Workshop
In this workshop we will take a deep dive into the style of “Waving”.
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Workshop
Preis: € 70 bis € 55 oder 3 Einheiten vom Block
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Musicality in Voguing
Kurs
In dieser Class werden wir den Fokus intensiver auf die Musikalität zur Bewegung setzen und mit den Elementen von Vogue experimentieren.
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New Way Vogue Choreo
Kurs
Wir werden gemeinsam einen choreographischen Prozess durchgehen und durch Drills und spielerischen Übungen auf ein künstlerisches Produkt hinarbeiten.
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owning & honoring myself
Workshop
Preis: € 60 bis € 45 oder 2,5 Einheiten vom Block
Gift yourself a little punch of confidence through embodiment ...
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Pilates & Stretch
Kurs
Übungen aus dem Pilates, Barre und Stretching geben deinem Körper die Chance sich komplett zu regenerieren, stabilisieren und mobilisieren, mit intensiven Entspannungseffekt.
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Pilates & Stretch
Workshop
Dein Körper schmerzt, du bist schon wieder verspannt, verletzt oder verkürzt?
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Play-Fight
Workshop
Preis: € 110 bis € 85 oder 5 Einheiten vom Block
The class will weave a journey through different exercises ...
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Playful Movement
Workshop
Preis: € 110 bis € 85 oder 5 Einheiten vom Block
Wir nehmen uns Zeit für uns selbst!
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Popping
Workshop
Preis: € 36 bis € 27 oder 1,5 Einheiten vom Block
We will dive deeper within the dance style popping ...
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Present Movement
Kurs
breathing exercises, strengthening & mobility, and developing a greater connection + sensory awareness within the body.
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Propriozeptorisches Tanztraining
Kurs
Tanztechnik, Balance, Koordination durch gezielte Übungen verfeinern. Training mit unterschiedlichen Utensilien - Physioball, Tennisbällen, Matten... zur Stärkung der tieferen inneren Muskulatur. Und eine kleine Choreo zum Schluss!
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Res(e)t and Recharge
Workshop
Preis: € 70 bis € 55 oder 3 Einheiten vom Block
Yoga – Meditation – Journaling
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Rhythmik
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Wir werden verschiedene Ansätze finden zur Musik zu tanzen, aber auch explorieren wie unsere Bewegung an sich Musik sein kann. Neugierig geworden?
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richtig gestimmt
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Eine gesunde Sprechstimme im Alltag ...
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Im Slow Barrè mixen wir leichte Bewegungen aus dem Ballett mit Krafttraining aus dem Barrè-Training.
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Somatic Movement
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Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die gerne mit ihrem Körper arbeiten und die gern (wieder) mehr Raum in und um sich erzeugen möchten.
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