Profilbild Regina Freitag

Regina Freitag M.Ed

“Leben ist Bewegung und das hört nie auf!”

Ausbildung:

Lehramt für Volksschule
Masterdegree of Education
Lehrgang Gestaltpädagogik bei GP Österreich
Lehrgang Kreativer Tanz bei Auguste Reichel
Ausbildung Tanzpädagogik bei Performdance Wien/Linz
Fortbildungen: Aerobic, Latin Dance, Workout & Dance , Rückenfit, Body & Mind bei Sportakademie der Union

Persönlicher Weg:

Geboren 1967 in Wien, steht Regina von Kindesbeinen an in Tanzkursen und Tanzklassen. Ballett, Jazz, Modern, viele Jahre der Stepptanz sowie der Gesellschaftstanz sind ihr ein Leben lang wichtige Begleiter. Der Tanz ist ihre Leidenschaft. Ihr großes Hobby bescherten ihr auch einige Bühnenauftritte.

In den letzten Jahren begeisterten sie im Rahmen der Gesundheitsförderung Groupfitnesskurse, dabei vor allem Aerobic.

Termine

Aerobic Dance

Special ab 06.10.23

Regina Freitag

Freitag

14:20 - 15:20

Level: All Levels

Aktiv!

Nächster Termin: 06.10.2023 | Vertretung:

Großer Saal

Serie

Regina Freitag: Regina steht von Kindesbeinen an in Tanzkursen und Tanzklassen. Ballett, Jazz, Modern, viele Jahre der Stepptanz sowie der Gesellschaftstanz sind ihr ein Leben lang wichtige Begleiter. mehr

Aerobic Dance: Eine Mischung aus Gymnastik und Tanz, die zu Choreographien zusammengestellt werden. mehr

Nächster Termin: 06.10.2023 | | Vertretung: | Kurs:

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Alexandra Filippidou

Alexandra Filippidou also known as Alex is a movement artist, dance educator and performer currently based in Greece.

Anita Nussbaumer

Anna Possarnig

Für Anna ist Tanz eine einmalige Chance, sich selbst und die Welt kennenzulernen, weiterzuentwickeln und in Verbindung zu treten. Sie versteht es Tanz in ihrem Unterricht als Kunstform zu vermitteln, und dabei auch gleich den Umgang mit dem eigenen Körper zu verbessern!

Barbara Jurcsa

Barbara liebt vor allem die unterschiedlichen Facetten der Kunstform Tanz und die unendlichen Möglichkeiten, die dadurch geboten werden.

Ben Rufin

Seit 25 Jahren ist Ben als Darsteller auf verschiedenen Bühne tätig. Als Choreograph ging er seiner Tätigkeit u.a. am Stadttheater Giessen, dem Next Liberty Graz, dem Theater Chemnitz und an der MUK Wien nach.

Bruno Genty

Bruno ist Tänzer, Pädagoge und Choreograph in Frankreich und in Mitteleuropa.

Christina Böhm

Seit 2010 arbeitet Christina hauptberuflich im Tanzbereich. Sie unterrichtet Hip-Hop, Locking, Contemporary, achtsames Körpertraining für Erwachsene in diversen Studios in Wien und Linz.

Christoph Riedl

Musical Ausbildung im Tanz Forum Wien und Alvin Ailey Dance Academy in New York. Zahlreiche Engagements bei Musicals und als Choreograph tätig. Künstlerischer Leiter der fifitysix company (Österreichisches Tanzensemble 1998-2007) und Tanz-Dozent an der MUK Privatuniversität Wien.

Elda Maria Gallo

Elda graduates from the dance-theatre program of „Paolo Grassi's Accademy, Milan“ and at „SEAD Salzburg Experimental Academy of Dance“.

Eva Geiger

Eva ist Choreographin, Tanzlehrerin, diplomierte Wirbeläulen-Trainerin und offiziell zertifizierte BLACKROLL® Trainerin und unterrichtet bei uns Jazz, Faszientraining, Stretching, Placement und Spaß an der Bewegung!

Farah Deen

Farah Deen works as a freelance dancer, teacher, choreographer in Vienna.

Future Love

Harmony Dive

Im von Karin Cheng gegründeten „Kiki House of Dive“ ist Josi bekannt als „Harmony Dive“.

Ina Holub

Ina Holub ist eine queer bodypositivity Aktivistin.

Ines Herman

Ines sieht Bewegung als eine Art der Kommunikation mit sich selber und mit der Welt.

Iris Omari Ansong

is a dancer and performer born and based in Vienna ...

Jerca Rožnik Novak

Jerca studierte Bühnentanz und Tanzpädagogik an der Anton Bruckner Privatuniversität in Linz, Österreich, wo sie mit einem Master in Tanzpädagogik abschloss.

Johanna Mucha

Josi Sternbauer

Josi arbeitet als Performance-, & Stimm-Künstler*in und bewegt sich in den Bereichen der transmedialen Kunst, Musik und Tanz. Ebenso ist Josi bekannt als „Harmony Dive“ im von Karin Cheng gegründeten „Kiki House of Dive“.

Julia Schneider

Julia tanzte bereits in ihrer Kindheit Ballett und Jazz.

K.Tony

Katharina aka K.Tony ist Lehrerin und Tänzerin aus Wien, mit großer Liebe zur Musik.

Kamil Mrozowski

Kamil studierte an der ABPU in Linz, sowie an der HfMDK in Frankfurt am Main.

Karin Cheng

Karins Nähe zu bildender Kunst und Musik ermöglichte ihr schon früh, sich kreativ auszudrücken. Sie verwendet Ihr Talent um Menschen durch Tanz, Ausdruck und der Inspiration zur persönlichen und kulturellen Vielfalt zu verbinden!

Katharina Aigner

Nach ihren Uniabschlüssen unterrichtete Katharina Aigner (Kitty) bis 2019 Englisch und Musik an verschiedenen Gymnasien in Wien und war 2020/21 als Fremdsprachenassistentin für Deutsch an der Emory University in Atlanta, US, tätig.

Katharina Senk

Katharina Senk ist österreichische Tanzschaffende und lebt in Wien. Sie performte im In- und Ausland u.a. in den Arbeiten von Doris Uhlich, Florentina Holzinger und Georg Blaschke. Zusätzlich zu ihrer Tätigkeit als Performerin, ist sie leidenschaftliche Pädagogin und Choreografin.

Lena Maya Turek

Lena wollte in ihrer Kindheit Popstar werden – geworden ist sie Tanzpädagogin ...

Lydia Uroko

Man with the scarf

Jamal Abale aka man with the scarf, is originally from Uganda East Africa.

Marcus Fisch

Marcus guides his classes with his background as a performer and artist ...

Marcus Tesch

Marcus hatte zahlreiche Engagements. Darunter finden sich das Wiener Staatsopern Ballett, das wienerwerk unter der Leitung von Anna Schrefl (Wien), die Complexions Dance Company, Zvi Gotheiner, Kevin Wynn und Neo Lapos (New York City), und die Dance Normads (London).

Mátyás Kántor

Michael Gross

Michael genoss die erste tänzerische Ausbildung im Verein für zeitgenössischen Tanz Nota Bene e. V. In Burghausen.

Nelly Matevosyan

Nelly has a diverse cultural and educational background.

Nicola Majtanova

Nikola Majtanova

Regina Freitag

Regina steht von Kindesbeinen an in Tanzkursen und Tanzklassen. Ballett, Jazz, Modern, viele Jahre der Stepptanz sowie der Gesellschaftstanz sind ihr ein Leben lang wichtige Begleiter.

Romy Kolb

Romy Kolb ist eine unabhängige Tanzkünstlerin. Sie hat jahrelange Erfahrung als Tanzpädagogin, Tänzerin und Choreographin. Ihre Workshops und Projekte sind immer eine Zusammenarbeit mit Menschen.

Rosa Perl

Rosa Perl aka Sora ist als Tänzerin und DJ in Wien tätig.

Rudi Natterer

Rudi’s moving body was shaped by Capoeira, Contact Improvisation and Basketball.

Serge Koffi Coulon

French dancer and teacher from the parisian underground scene.

Ska

Born and based in Vienna, Jasmin, known as Ska discovered Popping when she was 17 years old.

Sophie Andrä

Sophie hatte verschiedene Engagements, u.a. stand sie als Tänzerin am Lifeball und bei den Wiener Festwochen, sowie als Sängerin und Tänzerin bei der Roten Kreuz Gala auf der Bühne. Zudem war sie als Choreographin für den Ball der Wiener Sängerknaben tätig.

Soraya Dive

Stefan Konrad

Stephanie Happ

Strange

Nathalie aka (also known as) Strange ist eine professionelle Tänzerin, Performerin und Teil der Austrian Krump Community.

Trina Dive

Trina Dive ist Teil von Karin Cheng’s Kiki House of Dive.

Twinkle Dive (Verena)

Verena Schönberger

Verschiedene Lehrende

Vivi Tanzmeister

Vivos tanzt House, Contemporary und hat einen Hintergrund in Breaking ...

Yusimi Moya Rodriguez

Yusimi Moya is well-known in the dance scene and teaches Afro-Cuban, Afro-Contemporary and Popular Cuban dance.

Aerobic Dance

Kurs

Eine Mischung aus Gymnastik und Tanz, die zu Choreographien zusammengestellt werden.

Aerobic Dance

Workshop

Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Eine Mischung aus Gymnastik und Tanz, die zu Choreographien zusammengestellt werden ...

AFRO IMBALU INTEGRATION

Workshop

Kadodi is a Gisu traditional freestyle dance from Eastern part of Uganda typically performed at the Gisu male circumcision initiation ceremony known as the Imbalu.

Afro Integration

Kurs

This class focuses on minimalism of movements with gradual and controlled energy directing this energy from inside us to the outer world.

Afro Integration

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Der Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Afro traditional elements from Uganda and Ruanda ...

Afro-Contemporary

Workshop

Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 This class is based on the Modern technique and integrates elements from African and Cuban popular dance.

Afro-Cuban Arará Dances: Hevioso

Workshop

Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 The Arará music is defined through a typical singing to a set of peg- drums, a variety of rhythms and many dance steps, which we well get to know in this class.

Afro-Cuban Yorùbá Dances: Eshu-Elegbara

Workshop

Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 Eshu-Elegbara is one of the Orishas, the deities of the Yorùbá pantheon, who are worshipped in Africa and the diaspora of slavery, especially in Cuba and Brazil.

Akademie des Körpers

Kurs

Themen: Anatomie, Kinetik, Geist-Körper Dualität und ökonomische Bewegung

Arms Control Intensive

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, du kannst auch einzelne Tage buchen! In this Workshop we will focus on precision, technique, style and drills of Arms Control.

Atmung & Bewegung

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung …

Atmung & Bewegung

Kurs

Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung ...

Authentic Jazz

Workshop

Explore the world of original jazz dance ...

Ballett

Kurs

Federleichtes, elegantes bewegen. Klassisches Ballett mit aktuellem Zugang.

Ballett

Workshop

Spannungsvolle Leichtigkeit!

Ballett & More

Workshop

Welche Übungen kannst du machen um deine Pirouetten zu verbessern?

Ballett & More

Kurs

Welche Übungen kannst du machen um deine Pirouetten zu verbessern?

Barre Workout

Kurs

Barre-Workouts verbinden Elemente aus dem Ballett-Training, Pilates und dem funktionellen Fitness-Training. Wir nutzen dabei mitunter die Ballett-Stange (französische barre), daher der Name. Gezielt steuern wir Muskelpartien an und bringen sich durch viele Bewegungswiederholungen zum Brennen. Und es wäre kein Senki-Training, wenn ich euch dabei nicht auch zum Schwitzen bringen würde. Nach dem einstündigen intensiven Workout gibt es ein ausgiebiges Cool-Down.

Body + Work

Kurs

Körperarbeit zur Kräftigung, Mobilisierung und Verbesserung der Koordination.

Body + Work

Workshop

Preis: 2 Einheiten vom Block oder € 35 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es kann auch nur ein Tag gebucht werden. Eine Art des Körpertrainings, welches Kräftigung, Mobilisierung, Koordination durch gezielte Übungen im Liegen oder Sitzen umfasst

Body Balance

Kurs

Bewegungsabläufe, die auf die Kräftigung spezieller Muskelpartien abzielen...

Claiming Pleasure

Kurs

A dance class that centers the pleasure of moving in your unique body and dancing for your own gaze ...

Contact Improvisation

Workshop

Preis: 5 Einheiten vom Block oder € 85 (ermäßigt € 70) Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an beiden Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall ist aber auch 1 Tag buchbar)! Hast du schon öfter von Contact Improvisation (CI) gehört und fragst dich, was das ist? Oder du hast schon (ein)mal CI getanzt und hast Lust auf mehr?

Contact Improvisation

Kurs

eine zeitgenössische Tanzform, bei der wir uns gemeinsam mit einer oder mehreren Personen bewegen …

Contemporary

Kurs

Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.

Contemporary

Workshop

Preis: € 120 bis € 95 oder 6 Einheiten vom Block Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.

Contemporary Choreo

Kurs

Der Fokus dieser Klasse liegt auf dem tänzerischen Ausdruck ...

Contemporary Improvisation

Kurs

Mit angeleiteten Übungen und verschiedenen Tools, leiten wir die Gruppe und unterstützen die Entwicklung des eigenen freien Tanzes. Spielerische Auseinandersetzung mit Raum, Tempo, Rhythmus. Körperbewusstsein und Gruppendynamik sowie Ausdruck. Mit viel Genuss tanzen wir!

Contemporary meets Martial Arts

Workshop

Preis: € 90 bis € 70 oder 4 Einheiten vom Block Basierend auf der jahrtausendealten südindische Kampfkunst “Kalaripayattu” arbeitet dieser Workshop an der Schnittstelle zwischen Tanz und Kampf.

Contemporary Technik

Kurs

Ziele sind, die Teilnehmer*innen dabei zu unterstützen, ihr eigenes Potential zu entfalten, sowie ein Verständnis für Technik, Ideenwelt und Tanzwissen zu vermitteln ...

Contemporary: Hey, Hay Repertoire

Workshop

Preis: 5 Einheiten vom Block oder € 85 (ermäßigt € 70) Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an beiden Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall ist aber auch ein Tag buchbar)! Hey, Hay is a dance performance Anna and Jerca are currently creating together.

einfach schreiben

Kurs

Bewegendes & bewegtes Schreiben … um zu entschleunigen, loszulassen, zu reflektieren und achtsamer wahrzunehmen.

einfach schreiben

Workshop

Zeit für mich, um zu entschleunigen, loszulassen & zu reflektieren ...

Emotionen.Bewegen

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Der Workshop ist nicht aufbauend, aber eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen. Liebevoll nach innen schauen und deinen Emotionen Ausdruck verleihen ...

Faszientraining

Kurs

Faszien – ein faszinierendes Gewebe, das Vitalität, Struktur und Ordnung des Organismus ermöglicht. Durch gezielte Übungen wird diese Struktur gestärkt, flexibel und gesund gehalten.

Faszientraining & Stretching

Workshop

Faszien bilden die Grundlage der Vitalität und Mobilität des gesamten Körpers.

Floor Barre

Workshop

Floor Barre ist eine Technik des Körpertrainings.

Floor Work

Kurs

mit Technik-Elementen und Fokus auf dem kreativen Spiel und Miteinander;

Floor Work

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Neben einer technischen Vorbereitung mit dem Boden, durch rollen, sliden, bouncen, springen und koordinativen Bewegungsmustern, werden wir experimentieren, improvisieren ...

Floor Work

Kurs

In diesen Einheiten befreunden wir uns mit dem Boden und mit der Schwerkraft ...

Floorwork Impro

Workshop

mit Technik-Elementen und Fokus auf dem kreativen Spiel und Miteinander; Wahrnehmen und Nutzung des Bodens als (Bewegungs-)Partner, von Kraft- und Gegenkraft; Erzeugen von Leichtigkeit und Dynamik beim Floorwork - von sanft bis explosiv; Tipps und Tanztechniken, die die Bodenarbeit vereinfachen; Vorkenntnisse im Floor Work/Zeitgenössischem Tanz werden von uns empfohlen.

Fluid Movement

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden! Fluid Movement vereint die Elemente verschiedener Disziplinen wie Yoga, dynamisches Stretching und Atemübungen.

Freestyle Journey

Workshop

dive into the magic of improvisation ...

Freestyle Journey

Kurs

dive into the magic of freestyle ...

Guided training session

Kurs

This training session is reserved for dancers from the underground dance scene (breakin, funky style, hip hop, house dance) ...

Gyrokinesis®

Kurs

Somatische Körperarbeit.

Hip-Hop

Kurs

Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.

Hip-Hop

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.

House

Kurs

House ist mehr als die Summe der Schritte und des Grooves. „House is a feeling, House is an uncontrollable desire to jack.“

House

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Der Tanzstil House Dance, der in den 80er Jahren in Chicago und New York entstanden ist, hat seinen Ursprung im Club.

Improvisation

Workshop

Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 90 bis € 70 Eine osteopathische Behandlung vertanzt – wie Improvisationstanz zu deiner eigenen osteopathischen Behandlung werden kann.

Improvisation

Workshop

Unter Improvisationen versteht man den spontanen praktischen Gebrauch von Kreativität zur Lösung auftretender Herausforderungen.

Improvisation & kreative Komposition

Workshop

Spezielles Improvisationstraining für zu Hause mit angeleiteten Übungen und verschiedenen Tools. Wir unterstützen die Entwicklung des eigenen freien Tanzes und der individuellen Kreativität. Spielerische Auseinandersetzung mit Raum, Tempo, Rhythmus … Wahrnehmung und Propriozeption, Ausdruck … Also, Augen zu und tanzen! Mit viel Freude und Leichtigkeit.

Instant Composition

Workshop

ways of being together ...

Jazz

Kurs

Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.

Jazz

Workshop

Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.

Jazz Choreo

Workshop

Ausgiebiges Tanzen – gemeinsam und mit viel Platz! Unsere favourite Choreos die wir bis jetzt alleine im Zimmer getanzt haben nun mit anderen zusammen, im großen Raum … das wird ein Wahnsinn! Endlich wieder Turns ohne sich die Füße zu stoßen, Sprünge ohne die Möbel umzuwerfen, die Energie der anderen wahrnehmen, spüren und gemeinsam die Choreos erarbeiten. Gemeinsam Spaß haben und tanzen!

Krump

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Krump is a street style that originated around 1999 in LA.

Krump

Kurs

Krump is a street style that originated around 1999 in LA.

Lines & Body Control

Kurs

These classes will consist of different methods and concepts to help you isolate body parts individually and teach you how to use them in your dance ...

Locking

Workshop

Locking ist ein Tanzstil der sich in den 70er Jahren in Kalifornien/L.A. entwickelte.

Lyrical Jazz

Workshop

Preis: 3 Einheiten vom Block oder € 52 In diesem Workshop integrieren wir Ballett und Jazz in zwei wunderschöne lyrische Choreographien!

More than a Wave

Workshop

Preis: € 60 bis € 45 oder 2,5 Einheiten vom Block In this workshop we will take a deep dive into the style of “Waving”.

Musical Jazz

Workshop

Preis: 3 Einheiten vom Block oder € 70 bis € 55 In diesem Workshop wird eine Choreographie wie für die Bühne einstudiert ...

Musicality in Voguing

Kurs

In dieser Class werden wir den Fokus intensiver auf die Musikalität zur Bewegung setzen und mit den Elementen von Vogue experimentieren.

New Way Vogue Choreo

Kurs

Wir werden gemeinsam einen choreographischen Prozess durchgehen und durch Drills und spielerischen Übungen auf ein künstlerisches Produkt hinarbeiten.

Pilates & Stretch

Kurs

Übungen aus dem Pilates, Barre und Stretching geben deinem Körper die Chance sich komplett zu regenerieren, stabilisieren und mobilisieren, mit intensiven Entspannungseffekt.

Pilates & Stretch

Workshop

Preis: 2 Einheiten vom Block oder € 35 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es kann auch nur ein Tag gebucht werden! Dein Körper schmerzt, du bist schon wieder verspannt, verletzt oder verkürzt?

Play-Fight

Workshop

Preis: € 110 bis € 85 oder 5 Einheiten vom Block The class will weave a journey through different exercises ...

Playful Movement

Workshop

Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Gleich zu Beginn des Jahres nehmen wir uns Zeit für uns selbst!

Present Movement

Kurs

breathing exercises, strengthening & mobility, and developing a greater connection + sensory awareness within the body.

Propriozeptorisches Tanztraining

Kurs

Tanztechnik, Balance, Koordination durch gezielte Übungen verfeinern. Training mit unterschiedlichen Utensilien - Physioball, Tennisbällen, Matten... zur Stärkung der tieferen inneren Muskulatur. Und eine kleine Choreo zum Schluss!

Res(e)t and Recharge

Workshop

Preis: € 70 bis € 55 oder 3 Einheiten vom Block Yoga – Meditation – Journaling

Rhythmik

Kurs

Wir werden verschiedene Ansätze finden zur Musik zu tanzen, aber auch explorieren wie unsere Bewegung an sich Musik sein kann. Neugierig geworden?

Rhythmik

Workshop

Musik ist Bewegung ist Musik ...

richtig gestimmt

Workshop

Eine gesunde Sprechstimme im Alltag ...

Somatic Movement

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Der Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die gerne mit ihrem Körper arbeiten und die gern (wieder) mehr Raum in und um sich erzeugen möchten.

Somatic Voice & Movement Practice

Workshop

Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an beiden Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall ist aber auch ein Tag buchbar)! Using a combination of somatic movement and vocal practice ...

Sophies Ballettoning

Kurs

Ein Workout mit Elementen und Körperübungen aus dem Ballett.

Sophies Ballettoning

Workshop

Sophies Ballettoning ist ein effektives, gesundes und facettenreiches Training in der Gruppe.

Stepptanz

Workshop

Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Die Ursprünge des Stepptanzes gehen auf die 1830er Jahren zurück. Mit Metallplatten an den Schuhen werden rhythmische Klänge erzeugt.

Stepptanz

Kurs

Die Ursprünge des Stepptanzes gehen auf die 1830er Jahren zurück. Mit Metallplatten an den Schuhen werden rhythmische Klänge erzeugt.

Stretching

Kurs

Nicht nur Tänzer*innen können und sollen gedehnt sein.

Timba Musicality

Workshop

Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 Timba is an innovative and open musical genre that emerged out of the Cuban son and salsa, inspired by Jazz, Funk, and Afro-Cuban percussive rhythms.

Vibrant Bodies

Kurs

Somatic Improvisation and Contemporary Flow

Visuals and Movement

Workshop

Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Der Workshop ist nicht aufbauend, aber die Teilnahme an allen Tagen ist empfehlenswert. The Perspective of visual-arts in Dance with focus on photography and film - bring your phone camera!

Vogue Femme

Kurs

ist charakterisiert durch „hyper-feminine“, bildstarke Bewegungen und Gestik. „Feminität“ wird hervorgehoben und zelebriert, unabhängig, mit welchem Gender man sich identifiziert. Die 5 Elemente in dieser Kategorie können entweder auf sehr expressive und dynamische Weise performt werden (Dramatics), oder auf eine sehr fluide, subtilere Art und Weise (Soft & Cunt).

Voguing

Kurs

Die Kunstform „Voguing“ stammt aus Harlem, New York und hat ihre Wurzeln in der queeren afrodiasporischen Subkultur.

Voguing – New Way

Kurs

Jeder Stil von Voguing ist eine Reaktion auf seine vorherige Zeit (Posing - Pop Dip n Spin - Old Way - New Way - Vogue Fem …). Aus Old Way entwickelte sich eine neue Form von Voguing namens New Way.

Voguing – Oldway

Kurs

Der erste Voguing Style, früher bekannt als Pop Dip and Spin ...

Voguing – Oldway

Workshop

Preis pro Einheit: € 18 (ermäßigt € 15) oder 1 Einheit vom Block, Schnupperstunde € 10 Der erste Voguing Style, früher bekannt als Pop Dip and Spin ...

Voguing Beginners

Kurs

Elements of Vogue ...

Voguing New Way

Workshop

Die Kunstform „Voguing“ stammt aus Harlem, New York und hat ihre Wurzeln in der queeren afrodiasporischen Subkultur.

Waacking

Kurs

Zentral ist der individuelle Selbstausdruck, die Freiheit so sein zu können wie man möchte, Musikalität, kraftvolle Armbewegungen und ausdrucksstarken Posen.