Improvisation

Beschreibung:

Wie kann unsere Anatomie zur Bewegung werden? Wie können unsere individuellen VERspannungen VERtanzt werden? Und was bedeutet das überhaupt „der Körper ist eine Einheit“?

Gemeinsam probieren wir aus, wie dein individueller Tanz für deinen Körper zur Behandlung werden kann. Der Workshop stellt sich aus angeleiteten Improvisationsmomenten zusammen, die von einer osteopathischen Analyse deiner Bewegungsmechanik inspiriert werden. Wir widmen uns dem Wahrnehmen von inneren, oft unbewussten Spannungszuständen und versuchen diese durch bewusste und individuell für dich angeleitete Bewegungsaufgaben neu in den Körper zu integrieren: In dich selbst hineinhören. Deine Anatomie und Physiologie vertanzen. Verbindungen und Zusammenhänge spüren lernen, blinde Flecken entdecken und neu integrieren. Dazu tauchen wir so kurz wie möglich und so viel wie nötig in die Basiskonzepte der osteopathischen Bewegungsanalyse ein, um diese dann für ein neues Körperverständnis und die daraus resultierende Improvisationsarbeit zu verwenden.

Viel freies Tanzen, viel Bewegung (auf Mikro und auf Makroebene), ein bisschen Theorie und Hintergrundwissen. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – für eine andere Bewegungsfreiheit und neue Körperzentriertheit.

“Where is movement, there is life” Rollin Becker (Osteopath)