Beschreibung:
Für alle neugewordenen Eltern, die nach einem Training suchen, wo sie ihr Baby unbeschwert mitnehmen können!
Schaukelnde und sachte, schwungvolle Bewegungen zu Beginn haben für dich und dein Baby einen beruhigenden Effekt. Die darauffolgenden Matten-Übungen aus dem Pilates, geben dir wieder deine Kraft und Stabilität im Körper zurück & mit abschließenden Entspannungs- und Dehnübungen bekommst du den (körperlichen) Ausgleich den du dir verdienst.
Manchmal liegt dein Kind neben dir, manchmal setzt du das Gewicht deines Babys für Pilates-Übungen ein – alles ganz entspannt!
Hier wird in ganz entspannter Atmosphäre Dein Raum für Bewegung geschaffen.
Good to know:
Nur für Eltern mit Babys ab 2 Monaten bis höchstens 12 Monate!
- Für die Mamis: Bitte erst 2 Monate nach der Geburt und ärztlichem OK in das Training kommen.
- Unser Studio ist nicht barrierefrei – bringe dein Baby gerne in der Trage!
- Bringe auch gerne Spielsachen für dein Kind – für ausreichend Matten ist gesorgt!
Termine
Kontakt
Millergasse 42-44
1060 Wien
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Öffnungszeiten Rezeption:
Montag, 15:30 – 19:45 Uhr
Dienstag, 15:30 – 19:45 Uhr
Mittwoch, 16:30 – 19:45 Uhr
Donnerstag, 16:30 – 19:45 Uhr
Samstag, 09:00 – 11:00 Uhr
In den Ferien und an Feiertagen haben wir geschlossen. Außerhalb der Öffnungszeiten erreichst Du uns am Besten per E-Mail.
Unser Studio ist leider nicht barrierefrei und nur über Stufen erreichbar.