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Stundenplan

Hier findest du den Stundenplan für unser Winter-Semester (14.09.26 bis 30.01.2027)!

Zeitlich limitierte Kurse und Workshops werden laufend ergänzt!

Du kannst ein Semester-Ticket kaufen oder die Einheiten mit einem 5er-, 10er-Block oder deiner Flatrate besuchen. Auch der Kauf von Einzel-Einheiten oder Schnupperstunden ist möglich (siehe Preise).

Wenn du einen Platz reservieren möchtest, kannst du dies mit einem gültigen Block oder deiner Flatrate ab 24 Stunden vor Stattfinden der Einheit. Die Reservierung ist verbindlich und kann dann nicht mehr storniert werden, darum melde Dich bitte nur an, wenn Du sicher teilnehmen wirst!

Möchtest du Einheiten schnuppern, melde dich gerne bei uns (office@beat1060.wien)!

Wir freuen uns auf Dich!

Unser gesamtes Angebot richtet sich an ausschließlich an Erwachsene jeden Alters (ab 18 Jahren)!

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
All Levels
Basic
BasicPlus
Intermediate
Advanced
Siehe Beschreibung
Faszientraining
02.11.26 bis 25.01.27
Eva Geiger
16:50 - 17:50
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 02.11.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
02.11.26 bis 25.01.27
Dieser Kurs findet an folgenden Terminen statt:
02.11.2026
09.11.2026
16.11.2026
23.11.2026
30.11.2026
07.12.2026
14.12.2026
21.12.2026
11.01.2027
18.01.2027
25.01.2027

Serie
Eva Geiger: Eva ist Choreographin, Tanzlehrerin, diplomierte Wirbeläulen-Trainerin und offiziell zertifizierte BLACKROLL® Trainerin und unterrichtet bei uns Jazz, Faszientraining, Stretching, Placement und Spaß an der Bewegung!  mehr
Faszientraining: Faszien – ein faszinierendes Gewebe, das Vitalität, Struktur und Ordnung des Organismus ermöglicht. Durch gezielte Übungen wird diese Struktur gestärkt, flexibel und gesund gehalten.  mehr
Nächster Termin: 02.11.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Street and Club Dances
Limitierter Kurs
Serge Koffi Coulon
18:00 - 19:30
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 21.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Serge Koffi Coulon: French dancer and teacher from the parisian underground scene.  mehr
Street and Club Dances: Through my dance class, you will explore African American underground dances ...  mehr
Nächster Termin: 21.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Bollywood Fitness
Limitierter Kurs
Janhavi Dhamankar
18:30 - 19:30
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 21.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Janhavi Dhamankar: Janhavi is a trained dancer in Indian classical, Bollywood and folk styles of India ...  mehr
Bollywood Fitness: As a window to Indian culture, you will also get a glimpse of different regional, folk dance styles of India ...  mehr
Nächster Termin: 21.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Vogue Fem
Limitierter Kurs
Marvellous
19:40 - 21:10
Level: Basic
Aktiv!
Nächster Termin: 21.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Marvellous: Marko performt unter dem Künstlernamen Marvellous und beschäftigt sich seit 2018 mit der Kunstform Voguing ...  mehr
Vogue Fem: Geballte feminine Energie ist maßgeblich für diese Kunstform, deren gesellschaftliche und historische Komponente im Kurs reflektiert wird ...  mehr
Nächster Termin: 21.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Contemporary – Grounded dynamics
Limitierter Kurs
Joanna Gruberska
19:40 - 21:10
Level: Basic
Aktiv!
Nächster Termin: 21.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Joanna Gruberska: PL/AT dance artist and dance pedagogue ...  mehr
Contemporary – Grounded dynamics: Contemporary dance floorwork technique ...  mehr
Nächster Termin: 21.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Jazz
Limitierter Kurs
Marcus Tesch
16:20 - 17:50
Level: BasicPlus & Intermediate
Aktiv!
Nächster Termin: 22.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Marcus Tesch: Marcus hatte zahlreiche Engagements. Darunter finden sich das Wiener Staatsopern Ballett, das wienerwerk unter der Leitung von Anna Schrefl (Wien), die Complexions Dance Company, Zvi Gotheiner, Kevin Wynn und Neo Lapos (New York City), und die Dance Normads (London).  mehr
Jazz: Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.  mehr
Nächster Termin: 22.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Jazz
Limitierter Kurs
Marcus Tesch
18:00 - 19:30
Level: BasicPlus & Intermediate
Aktiv!
Nächster Termin: 22.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Marcus Tesch: Marcus hatte zahlreiche Engagements. Darunter finden sich das Wiener Staatsopern Ballett, das wienerwerk unter der Leitung von Anna Schrefl (Wien), die Complexions Dance Company, Zvi Gotheiner, Kevin Wynn und Neo Lapos (New York City), und die Dance Normads (London).  mehr
Jazz: Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.  mehr
Nächster Termin: 22.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Hip-Hop
Limitierter Kurs
Aufbauend
Stephanie Hápp Serge Koffi Coulon
18:00 - 19:30
Level: Basic
Aktiv!
Nächster Termin: 22.09.2026 | Vertretung: Serge Koffi Coulon
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Stephanie Hápp: Hip-Hop and House Dancer from Munich, Based in Vienna ...  mehr
Hip-Hop: Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.  mehr
Nächster Termin: 22.09.2026 | | Vertretung: Serge Koffi Coulon | Kurs:
Waving
Limitierter Kurs
Aufbauend
Elisabeth Peinhopf | Daniel Eberhöfer
19:40 - 21:10
Level: Basic
Aktiv!
Nächster Termin: 22.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Elisabeth Peinhopf: Elisabeth, also known as Elli or Frames, brings a playful and concept-driven approach to dance ...  mehr

Daniel Eberhöfer: Daniel’s inspiration for dance is deeply rooted in his dedication to music ...  mehr
Waving: Waves can be seen as the transfer of energy through the body ...  mehr
Nächster Termin: 22.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Contemporary
Limitierter Kurs
Aufbauend
Kamil Mrozowski
19:40 - 21:10
Level: Basic
Aktiv!
Nächster Termin: 22.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Kamil Mrozowski: Kamil studierte an der ABPU in Linz, sowie an der HfMDK in Frankfurt am Main.  mehr
Contemporary: Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.  mehr
Nächster Termin: 22.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Contemporary mit 60+
16.09.26 bis 20.01.27
Bruno Genty
10:00 - 11:30
Level: BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 23.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
16.09.26 bis 20.01.27
Dieser Kurs findet an folgenden Terminen statt:
16.09.2026
23.09.2026
14.10.2026
21.10.2026
28.10.2026
13.01.2027
20.01.2027

Serie
Bruno Genty: Bruno ist Tänzer, Pädagoge und Choreograph in Frankreich und in Mitteleuropa.  mehr
Contemporary mit 60+: Dieser Kurs konzentriert sich auf die Entdeckung oder Wiederentdeckung des Körpers durch Tanzbewegung ...  mehr
Nächster Termin: 23.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Jazz
Limitierter Kurs
Marcus Tesch
10:30 - 12:00
Level: Intermediate
Aktiv!
Nächster Termin: 23.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Marcus Tesch: Marcus hatte zahlreiche Engagements. Darunter finden sich das Wiener Staatsopern Ballett, das wienerwerk unter der Leitung von Anna Schrefl (Wien), die Complexions Dance Company, Zvi Gotheiner, Kevin Wynn und Neo Lapos (New York City), und die Dance Normads (London).  mehr
Jazz: Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.  mehr
Nächster Termin: 23.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
House
Limitierter Kurs
Betty Pester | Lio Noah Jakob | Stephanie Hápp
18:00 - 19:30
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 23.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Betty Pester: Betty wuchs in Berlin auf und zog 2019 nach Wien, um ihren Traum eines Tanzstudiums zu verwirklichen ...  mehr

Lio Noah Jakob: Lio (they/them) is an Austrian dance artist originally from Salzburg ...  mehr

Stephanie Hápp: Hip-Hop and House Dancer from Munich, Based in Vienna ...  mehr
House: House ist mehr als die Summe der Schritte und des Grooves. „House is a feeling, House is an uncontrollable desire to jack.“  mehr
Nächster Termin: 23.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Jazz
Limitierter Kurs
Vera Djemelinskaia
18:00 - 19:30
Level: BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 23.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Vera Djemelinskaia: Vera is an experienced trainer, jazz dancer and intersectional feminist storyteller ...  mehr
Jazz: Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.  mehr
Nächster Termin: 23.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Booty Jiggle Junction
Limitierter Kurs
Andrea Vezga Acevedo
19:40 - 21:10
Level: Siehe Beschreibung
Aktiv!
Nächster Termin: 23.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Andrea Vezga Acevedo: Andrea is an interdisciplinary performance artist from Costa Rica/Venezuela ...  mehr
Booty Jiggle Junction: The goal of this class is to approach sweat-inducing moves, booty-shaking beats ...  mehr
Nächster Termin: 23.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Hip-Hop Combos
Limitierter Kurs
Kaddy Jatou Maria Camara
19:40 - 21:10
Level: BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 23.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Kaddy Jatou Maria Camara: Kaddy wurde in Wien geboren und entdeckte bereits in jungen Jahren ihre Leidenschaft für den Tanz ...  mehr
Hip-Hop Combos: In this class we learn short step combinations together and work on musicality, freestyle elements, steps, and grooves ...  mehr
Nächster Termin: 23.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Hip-Hop
Special ab 02.06.22
SCARF-Vishu
18:00 - 19:30
Level: BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 24.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Special ab 02.06.22
Unsere Specials sind offene Stunden, die über einen beschränkten Zeitraum stattfinden und zu den normalen Tarifen besucht werden können.

Serie
SCARF-Vishu: Jamal Abale aka SCARF-Vishu, is originally from Uganda East Africa ...  mehr
Hip-Hop: Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.  mehr
Nächster Termin: 24.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Contemporary
Limitierter Kurs
Michael Gross
18:00 - 19:30
Level: BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 24.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Michael Gross: Michael genoss die erste tänzerische Ausbildung im Verein für zeitgenössischen Tanz Nota Bene e. V. In Burghausen.  mehr
Contemporary: Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.  mehr
Nächster Termin: 24.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Contemporary
Limitierter Kurs
Michael Gross
19:40 - 21:10
Level: BasicPlus & Intermediate
Aktiv!
Nächster Termin: 24.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Michael Gross: Michael genoss die erste tänzerische Ausbildung im Verein für zeitgenössischen Tanz Nota Bene e. V. In Burghausen.  mehr
Contemporary: Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.  mehr
Nächster Termin: 24.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Voguing Oldway
Limitierter Kurs
Ina Holub
19:40 - 21:10
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 24.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
Ina Holub: Ina Holub ist eine queer bodypositivity Aktivistin.  mehr
Voguing Oldway: Der erste Voguing Style, früher bekannt als Pop Dip and Spin ...  mehr
Nächster Termin: 24.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Modern Ballett
02.10. bis 18.12.26
Vito Vidovič Bintchende
16:20 - 17:50
Level: BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 02.10.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
02.10. bis 18.12.26
Dieser Kurs findet an folgenden Terminen statt:
02.10.2026
09.10.2026
16.10.2026
23.10.2026
30.10.2026
06.11.2026
13.11.2026
20.11.2026
27.11.2026
04.12.2026
11.12.2026
18.12.2026

Serie
Vito Vidovič Bintchende: Seit 2014 ist Vito in Wien als freischaffender Tänzer tätig ...  mehr
Modern Ballett: Das moderne Ballett ist ein Genre, das Ballett mit den modernen Tanztechniken kombiniert ...  mehr
Nächster Termin: 02.10.2026 | | Vertretung: | Kurs:
House
Limitierter Kurs
SCARF-Vishu
17:00 - 18:30
Level: Basic & BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 18.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Kleiner Saal
Limitierter Kurs

Serie
SCARF-Vishu: Jamal Abale aka SCARF-Vishu, is originally from Uganda East Africa ...  mehr
House: House ist mehr als die Summe der Schritte und des Grooves. „House is a feeling, House is an uncontrollable desire to jack.“  mehr
Nächster Termin: 18.09.2026 | Heute | Vertretung: | Kurs:
Atem Coaching und Bewegung
19.09.26 bis 23.01.27
Bruno Genty
10:00 - 11:30
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 19.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
19.09.26 bis 23.01.27
Dieser Kurs findet an folgenden Terminen statt:
19.09.2026
26.09.2026
10.10.2026
24.10.2026
21.11.2026
28.11.2026
12.12.2026
09.01.2027
23.01.2027

Serie
Bruno Genty: Bruno ist Tänzer, Pädagoge und Choreograph in Frankreich und in Mitteleuropa.  mehr
Atem Coaching und Bewegung: Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung ...  mehr
Nächster Termin: 19.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Contemporary
Limitierter Kurs
Bruno Genty | Betty Pester | Elda Maria Gallo | Katharina Senk | Lio Noah Jakob
11:40 - 13:10
Level: Basic & BasicPlus
Aktiv!
Nächster Termin: 19.09.2026 | Vertretung:
Anfragen
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Bruno Genty: Bruno ist Tänzer, Pädagoge und Choreograph in Frankreich und in Mitteleuropa.  mehr

Betty Pester: Betty wuchs in Berlin auf und zog 2019 nach Wien, um ihren Traum eines Tanzstudiums zu verwirklichen ...  mehr

Elda Maria Gallo: Elda graduates from the dance-theatre program of „Paolo Grassis Accademy, Milan“ and at „SEAD Salzburg Experimental Academy of Dance“.  mehr

Katharina Senk: Katharina Senk ist österreichische Tanzschaffende und lebt in Wien. Sie performte im In- und Ausland u.a. in den Arbeiten von Doris Uhlich, Florentina Holzinger und Georg Blaschke. Zusätzlich zu ihrer Tätigkeit als Performerin, ist sie leidenschaftliche Pädagogin und Choreografin.  mehr

Lio Noah Jakob: Lio (they/them) is an Austrian dance artist originally from Salzburg ...  mehr
Contemporary: Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.  mehr
Nächster Termin: 19.09.2026 | | Vertretung: | Kurs:
Es sind keine Einheiten eingeteilt.
Anfrage
Faszientraining
Eva Geiger | All Levels
02.11.2026 | 16:50 - 17:50
x
Street and Club Dances
Serge Koffi Coulon | All Levels
21.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Bollywood Fitness
Janhavi Dhamankar | All Levels
21.09.2026 | 18:30 - 19:30
x
Vogue Fem
Marvellous | Basic
21.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Contemporary – Grounded dynamics
Joanna Gruberska | Basic
21.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Jazz
Marcus Tesch | BasicPlus & Intermediate
22.09.2026 | 16:20 - 17:50
x
Jazz
Marcus Tesch | BasicPlus & Intermediate
22.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Hip-Hop
Stephanie Hápp | Basic
22.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Waving
Elisabeth Peinhopf | Daniel Eberhöfer | Basic
22.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Contemporary
Kamil Mrozowski | Basic
22.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Contemporary mit 60+
Bruno Genty | BasicPlus
23.09.2026 | 10:00 - 11:30
x
Jazz
Marcus Tesch | Intermediate
23.09.2026 | 10:30 - 12:00
x
House
Betty Pester | Lio Noah Jakob | Stephanie Hápp | All Levels
23.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Jazz
Vera Djemelinskaia | BasicPlus
23.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Booty Jiggle Junction
Andrea Vezga Acevedo | Siehe Beschreibung
23.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Hip-Hop Combos
Kaddy Jatou Maria Camara | BasicPlus
23.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Hip-Hop
SCARF-Vishu | BasicPlus
24.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Contemporary
Michael Gross | BasicPlus
24.09.2026 | 18:00 - 19:30
x
Contemporary
Michael Gross | BasicPlus & Intermediate
24.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Voguing Oldway
Ina Holub | All Levels
24.09.2026 | 19:40 - 21:10
x
Modern Ballett
Vito Vidovič Bintchende | BasicPlus
02.10.2026 | 16:20 - 17:50
x
House
SCARF-Vishu | Basic & BasicPlus
18.09.2026 | 17:00 - 18:30
x
Atem Coaching und Bewegung
Bruno Genty | All Levels
19.09.2026 | 10:00 - 11:30
x
Contemporary
Bruno Genty | Betty Pester | Elda Maria Gallo | Katharina Senk | Lio Noah Jakob | Basic & BasicPlus
19.09.2026 | 11:40 - 13:10
x
Wir freuen uns auf deine Anfrage!
Allgemeine Anfrage
Du kannst beliebig viele Einheiten anfragen, oder uns einfach ein paar Zeilen schreiben! Bitte fülle die folgenden Felder aus!
Die Eingabe von mit (*) gekennzeichneten Feldern ist erforderlich.
Shop
Du kannst ein Semester-Ticket kaufen oder die Einheiten mit Deinem 5er- oder 10er-Block besuchen!
Blöcke kaufen
Gültigkeit
14. September 2026 - 30. Jänner 2027
Allgemeine Information
An den gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt!
Levels
All Levels
Für alle möglich, keine besonderen Kenntnisse erforderlich
Basic
Anfänger*innen
BasicPlus
Fortgeschrittene Anfänger*innen
Intermediate
Fortgeschrittene
Advanced
Sehr fortgeschritten bzw. Profi-Level
Siehe Beschreibung
kein bestimmtes Level, aber sonstige Empfehlungen
Struktur
Aufbauend
Der Unterrichtsstoff wächst von Einheit zu Einheit.

Semester-Kurse
Hip-Hop
Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.  mehr
Semester-Kurse
Sophies Ballettoning
Ein Workout mit Elementen und Körperübungen aus dem Ballett.  mehr
Semester-Kurse
Faszientraining
Faszien – ein faszinierendes Gewebe, das Vitalität, Struktur und Ordnung des Organismus ermöglicht. Durch gezielte Übungen wird diese Struktur gestärkt, flexibel und gesund gehalten.  mehr
Semester-Kurse
Propriozeptorisches Tanztraining
Tanztechnik, Balance, Koordination durch gezielte Übungen verfeinern. Training mit unterschiedlichen Utensilien - Physioball, Tennisbällen, Matten... zur Stärkung der tieferen inneren Muskulatur. Und eine kleine Choreo zum Schluss!  mehr
Semester-Kurse
Voguing
Die Kunstform „Voguing“ stammt aus Harlem, New York und hat ihre Wurzeln in der queeren afrodiasporischen Subkultur.  mehr
Semester-Kurse
Jazz
Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.  mehr
Semester-Kurse
Contemporary
Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.   mehr
Semester-Kurse
Stretching
Nicht nur Tänzer*innen können und sollen gedehnt sein.   mehr
Semester-Kurse
House
House ist mehr als die Summe der Schritte und des Grooves. „House is a feeling, House is an uncontrollable desire to jack.“  mehr
Semester-Kurse
Improvisation
Mit angeleiteten Übungen und verschiedenen Tools, leiten wir die Gruppe und unterstützen die Entwicklung des eigenen freien Tanzes. Spielerische Auseinandersetzung mit Raum, Tempo, Rhythmus. Körperbewusstsein und Gruppendynamik sowie Ausdruck. Mit viel Genuss tanzen wir!  mehr
Semester-Kurse
Atem Coaching und Bewegung
Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung ...  mehr
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Barre Workout
Barre-Workouts verbinden Elemente aus dem Ballett-Training, Pilates und dem funktionellen Fitness-Training. Wir nutzen dabei mitunter die Ballett-Stange (französische barre), daher der Name. Gezielt steuern wir Muskelpartien an und bringen sich durch viele Bewegungswiederholungen zum Brennen. Und es wäre kein Senki-Training, wenn ich euch dabei nicht auch zum Schwitzen bringen würde. Nach dem einstündigen intensiven Workout gibt es ein ausgiebiges Cool-Down.   
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Rhythmik
Wir werden verschiedene Ansätze finden zur Musik zu tanzen, aber auch explorieren wie unsere Bewegung an sich Musik sein kann. Neugierig geworden?   mehr
Semester-Kurse
Body Balance
Bewegungsabläufe, die auf die Kräftigung spezieller Muskelpartien abzielen...  mehr
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einfach schreiben
Bewegendes & bewegtes Schreiben … um zu entschleunigen, loszulassen, zu reflektieren und achtsamer wahrzunehmen.  mehr
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Lines & Body Control
These classes will consist of different methods and concepts to help you isolate body parts individually and teach you how to use them in your dance ...  mehr
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breathing exercises, strengthening & mobility, and developing a greater connection + sensory awareness within the body.  mehr
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Pilates & Stretch
Übungen aus dem Pilates, Barre und Stretching geben deinem Körper die Chance sich komplett zu regenerieren, stabilisieren und mobilisieren, mit intensiven Entspannungseffekt.  mehr
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Zentral ist der individuelle Selbstausdruck, die Freiheit so sein zu können wie man möchte, Musikalität, kraftvolle Armbewegungen und ausdrucksstarken Posen.   mehr
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Wir werden gemeinsam einen choreographischen Prozess durchgehen und durch Drills und spielerischen Übungen auf ein künstlerisches Produkt hinarbeiten.  mehr
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This class focuses on minimalism of movements with gradual and controlled energy directing this energy from inside us to the outer world.  mehr
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Slow Barré
Im Slow Barrè mixen wir leichte Bewegungen aus dem Ballett mit Krafttraining aus dem Barrè-Training.   mehr
Semester-Kurse
Modern Mix
In diesen Einheiten dreht sich alles um Moderne Techniken.   mehr
Semester-Kurse
Animal Flow
Animal Flow is a quadrupedal movement training system using full-body movements in variable loads ...  mehr
Semester-Kurse
Booty Jiggle Junction
The goal of this class is to approach sweat-inducing moves, booty-shaking beats ...  mehr
Semester-Kurse
Emotionen.Bewegen
Liebevoll nach innen schauen und deinen Emotionen Ausdruck verleihen ...  mehr
Semester-Kurse
Morning Movements
This class is intended to give you a gentle energy boost gained by moving in the morning ...  mehr
Semester-Kurse
Contemporary – Creation & Choreo
Ohne Druck, aber mit viel Hingabe wollen wir gemeinsam nicht nur an unserer Technik und Kreativität arbeiten, sondern auch Choreographien gemeinsam erarbeiten ...  mehr
Semester-Kurse
Modern
In diesem Kurs dreht sich alles um Moderne Techniken, wie Limon, Horton und Cunningham Technik ...  mehr
Semester-Kurse
Morning Stretch
Lerne deinen Körper durch eine richtige Morgen-Stretching-Routine gesund und flexibel zu halten!   mehr
Semester-Kurse
Afro Venezuelan Fusion
We will dive into a variety of traditional Afro-Venezuelan rhythms ...  mehr
Semester-Kurse
owning & honoring myself
Gift yourself a little punch of confidence through embodiment ...  mehr
Semester-Kurse
Winter Evening Waves
Come flow with us in Winter Evening Waves ...  mehr
zeitlich limitierte Kurse
Faszientraining
Faszien – ein faszinierendes Gewebe, das Vitalität, Struktur und Ordnung des Organismus ermöglicht. Durch gezielte Übungen wird diese Struktur gestärkt, flexibel und gesund gehalten.  mehr
zeitlich limitierte Kurse
Atem Coaching und Bewegung
Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung ...  mehr
zeitlich limitierte Kurse
Modern Ballett
Das moderne Ballett ist ein Genre, das Ballett mit den modernen Tanztechniken kombiniert ...  mehr
zeitlich limitierte Kurse
Contemporary mit 60+
Dieser Kurs konzentriert sich auf die Entdeckung oder Wiederentdeckung des Körpers durch Tanzbewegung ...  mehr