Jazz

Marcus:

Ich unterscheide in meinem Jazz-Unterricht zwischen zwei Stilen:
Im Lyrical Jazz werden Elemente aus Ballett, Jazz und Modern miteinander kombiniert. Es stellt somit eine Fusion aus mehreren Tanzrichtungen dar. Dieser Tanzstil ist besonders emotional, dramatisch, gefühlvoll und leidenschaftlich. Die Bewegungen haben oftmals fließenden Charakter. Den ausdrucksstarken Choreographien liegen viele technischen Elemente zu Grunde.

Musical Dance oder Musical Theatre Jazz ist eine Kombination aus verschiedenen Tanzstilen. Wer sich gerne Musicals ansieht weiß, dass es im Musical so gut wie keine einheitliche Tanzrichtung gibt.

In meinen Einheiten ist es mir wichtig, dass du deinen Körper kennenlernst. Dazu gehört, die Muskeln richtig aufzubauen, aber auch zu lernen, mit seinem Körper gesund und liebevoll umzugehen, anstatt ihn zu verurteilen, wenn nicht gleich alles klappt. Gib nicht auf, sondern stell dich der Herausforderung.

Ablauf meiner Einheiten
Aufbauende Choreographie über ein Monat:

• Woche 1: Warum-up, verstärktes Technik-Training, Cross the Floor, intensivere Erläuterungen zu neuen Übungen, Beginn Choreographie
• Woche 2: Warum-up, verstärktes Technik-Training, Cross the Floor, Weiterführung Choreographie
• Woche 3: weniger Warum-up, verstärkt Arbeit an der Choreographie
• Woche 4: simples Warum-up mit Boden-Übungen, Fokus liegt auf der Choreographie

Eva:

Der Unterricht besteht aus Übungen zur Stärkung der tiefen inneren Muskulatur, Tanztechniktraining, Übungen für Balance und Koordination mit verschiedenen Utensilien (z.B. Bälle, Matten, Noppenbälle), Spüren und Stärkung der Zentration und einer Choreographie um gemeinsam energiegeladen zu tanzen. Eva bringt auch ihr Wissen und ihre Erfahrung von Körperarbeit wie Kinesiologie, Faszientraining, Ismakogie … mit. Somit erwartet dich ein vielseitiger Unterricht mit den Basics des Jazz Dance als auch körperbewusstes Training mit Fokus auf Stärkung und Balance.

Durch Evas Übungen schulst du die unbewussten Ausgleichsbewegungen des Körpers um das Gleichgewicht aufrecht zu halten. Die zuständigen Rezeptoren des Körpers werden dabei sensibilisiert und das feine Zusammenspiel verschiedener Muskeln trainiert. Somit wirkt das Training stabilisierend auf Gelenke und ist gut bei Verletzungen/Beschwerden (z.B. Kniebeschwerden) und um diese Vorzubeugen.

Wir nehmen uns Zeit für die Grundlagen des Jazz Dance! Ausgiebiges Tanzen, voller Energie in der Gruppe – einfach gemeinsam Spaß haben und tanzen!

Franziska:

Gemeinsam starten wir mit den Basics der Jazztechnik, arbeiten an Kraft, Koordination und Balance um im zweiten Teil der Stunde eine Choreographie zu lernen.

Wichtig ist mir vor allem der Spaß an der Bewegung, verknüpft mit Musik und dem richtigen Einsatz des Körpers.

Verena: