• Stundenplan

Der Sommer im beat!

Unsere Tanz- und Bewegungs-Workshops im Juli & August.

Der Sommerstundenplan bietet dir wöchentlich unterschiedliche Stile und Lehrende.
Unsere Workshops finden jeweils von Montag bis Donnerstag oder Samstag und Sonntag statt.

Corona-Maßnahmen ab 1. August 2022
Trotz Ende der Quarantänepflicht bei einer SARS-CoV-2-Infektion, bitten wir Dich, mit einem positiven Testergebnis NICHT ins Studio zu kommen! Eine kostenlose Stornierung ist in diesem Fall jederzeit möglich!
Danke für Dein Verständnis!

Der Sommer ist vorbei – danke für Eure Teilnahme! Wir freuen uns auf euch im Herbst!

Workshops
Freestyle Journey
dive into the magic of improvisation ...  mehr
Workshops
Ballett
Spannungsvolle Leichtigkeit!  mehr
Workshops
Floorwork Impro
mit Technik-Elementen und Fokus auf dem kreativen Spiel und Miteinander; Wahrnehmen und Nutzung des Bodens als (Bewegungs-)Partner, von Kraft- und Gegenkraft; Erzeugen von Leichtigkeit und Dynamik beim Floorwork - von sanft bis explosiv; Tipps und Tanztechniken, die die Bodenarbeit vereinfachen; Vorkenntnisse im Floor Work/Zeitgenössischem Tanz werden von uns empfohlen.  
Workshops
Faszientraining & Stretching
Faszien bilden die Grundlage der Vitalität und Mobilität des gesamten Körpers.   mehr
Workshops
Atmung & Bewegung
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Folge dem Weg, Rhythmus und Fluss Deiner Atmung …  mehr
Workshops
Contemporary meets Martial Arts
Preis: € 90 bis € 70 oder 4 Einheiten vom Block Basierend auf der jahrtausendealten südindische Kampfkunst “Kalaripayattu” arbeitet dieser Workshop an der Schnittstelle zwischen Tanz und Kampf.  mehr
Workshops
Musical Jazz
Preis: 3 Einheiten vom Block oder € 70 bis € 55 In diesem Workshop wird eine Choreographie wie für die Bühne einstudiert ...  mehr
Workshops
Jazz Choreo
Ausgiebiges Tanzen – gemeinsam und mit viel Platz! Unsere favourite Choreos die wir bis jetzt alleine im Zimmer getanzt haben nun mit anderen zusammen, im großen Raum … das wird ein Wahnsinn! Endlich wieder Turns ohne sich die Füße zu stoßen, Sprünge ohne die Möbel umzuwerfen, die Energie der anderen wahrnehmen, spüren und gemeinsam die Choreos erarbeiten. Gemeinsam Spaß haben und tanzen!   
Workshops
Improvisation & kreative Komposition
Spezielles Improvisationstraining für zu Hause mit angeleiteten Übungen und verschiedenen Tools. Wir unterstützen die Entwicklung des eigenen freien Tanzes und der individuellen Kreativität. Spielerische Auseinandersetzung mit Raum, Tempo, Rhythmus … Wahrnehmung und Propriozeption, Ausdruck … Also, Augen zu und tanzen! Mit viel Freude und Leichtigkeit.   
Workshops
Contemporary
Preis: € 120 bis € 95 oder 6 Einheiten vom Block Der zeitgenössische Tanz versteht sich nicht auf der Basis nur einer Technik oder ästhetischen Form, sondern aus der Vielfalt heraus.   mehr
Workshops
Somatic Movement
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Der Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die gerne mit ihrem Körper arbeiten und die gern (wieder) mehr Raum in und um sich erzeugen möchten.   mehr
Workshops
Jazz
Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Jazz Dance hat seinen Ursprung in der afrikanischen Tanzkultur. Heute ist Jazz Dance eine Form des zeitgenössischen Tanzes bzw. des zeitgenössischen Gesellschafts- und Kunsttanzes.  mehr
Workshops
Improvisation
Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 90 bis € 70 Eine osteopathische Behandlung vertanzt – wie Improvisationstanz zu deiner eigenen osteopathischen Behandlung werden kann.  mehr
Workshops
House
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Der Tanzstil House Dance, der in den 80er Jahren in Chicago und New York entstanden ist, hat seinen Ursprung im Club.   mehr
Workshops
Emotionen.Bewegen
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Der Workshop ist nicht aufbauend, aber eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen. Liebevoll nach innen schauen und deinen Emotionen Ausdruck verleihen ...  mehr
Workshops
Stepptanz
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Die Ursprünge des Stepptanzes gehen auf die 1830er Jahren zurück. Mit Metallplatten an den Schuhen werden rhythmische Klänge erzeugt.  mehr
Workshops
Sophies Ballettoning
Sophies Ballettoning ist ein effektives, gesundes und facettenreiches Training in der Gruppe.  mehr
Workshops
Hip-Hop
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Hip-Hop bezeichnet eine afroamerikanische Kultur, die in den 60/70er Jahren in New York entstand.  mehr
Workshops
Improvisation
Unter Improvisationen versteht man den spontanen praktischen Gebrauch von Kreativität zur Lösung auftretender Herausforderungen.   mehr
Workshops
Floor Barre
Floor Barre ist eine Technik des Körpertrainings.  mehr
Workshops
Voguing New Way
Die Kunstform „Voguing“ stammt aus Harlem, New York und hat ihre Wurzeln in der queeren afrodiasporischen Subkultur.  mehr
Workshops
einfach schreiben
Zeit für mich, um zu entschleunigen, loszulassen & zu reflektieren ...  mehr
Workshops
Floor Work
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Neben einer technischen Vorbereitung mit dem Boden, durch rollen, sliden, bouncen, springen und koordinativen Bewegungsmustern, werden wir experimentieren, improvisieren ...  mehr
Workshops
Rhythmik
Musik ist Bewegung ist Musik ...  mehr
Workshops
richtig gestimmt
Eine gesunde Sprechstimme im Alltag ...   mehr
Workshops
AFRO IMBALU INTEGRATION
Kadodi is a Gisu traditional freestyle dance from Eastern part of Uganda typically performed at the Gisu male circumcision initiation ceremony known as the Imbalu.  mehr
Workshops
Instant Composition
ways of being together ...  mehr
Workshops
Playful Movement
Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Gleich zu Beginn des Jahres nehmen wir uns Zeit für uns selbst!  mehr
Workshops
Afro-Cuban Yorùbá Dances: Eshu-Elegbara
Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 Eshu-Elegbara is one of the Orishas, the deities of the Yorùbá pantheon, who are worshipped in Africa and the diaspora of slavery, especially in Cuba and Brazil.   mehr
Workshops
Timba Musicality
Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 Timba is an innovative and open musical genre that emerged out of the Cuban son and salsa, inspired by Jazz, Funk, and Afro-Cuban percussive rhythms.   mehr
Workshops
Afro-Contemporary
Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 This class is based on the Modern technique and integrates elements from African and Cuban popular dance.   mehr
Workshops
Afro-Cuban Arará Dances: Hevioso
Preis: 1 Einheit vom Block oder € 18 The Arará music is defined through a typical singing to a set of peg- drums, a variety of rhythms and many dance steps, which we well get to know in this class.  mehr
Workshops
Visuals and Movement
Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Der Workshop ist nicht aufbauend, aber die Teilnahme an allen Tagen ist empfehlenswert. The Perspective of visual-arts in Dance with focus on photography and film - bring your phone camera!  mehr
Workshops
Play-Fight
Preis: € 110 bis € 85 oder 5 Einheiten vom Block The class will weave a journey through different exercises ...  mehr
Workshops
Authentic Jazz
Explore the world of original jazz dance ...  mehr
Workshops
Locking
Locking ist ein Tanzstil der sich in den 70er Jahren in Kalifornien/L.A. entwickelte.   mehr
Workshops
Arms Control Intensive
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, du kannst auch einzelne Tage buchen! In this Workshop we will focus on precision, technique, style and drills of Arms Control.   mehr
Workshops
Somatic Voice & Movement Practice
Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an beiden Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall ist aber auch ein Tag buchbar)! Using a combination of somatic movement and vocal practice ...  mehr
Workshops
Aerobic Dance
Preis: 4 Einheiten vom Block oder € 70 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Eine Mischung aus Gymnastik und Tanz, die zu Choreographien zusammengestellt werden ...  mehr
Workshops
Ballett & More
Welche Übungen kannst du machen um deine Pirouetten zu verbessern?   mehr
Workshops
Pilates & Stretch
Preis: 2 Einheiten vom Block oder € 35 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es kann auch nur ein Tag gebucht werden! Dein Körper schmerzt, du bist schon wieder verspannt, verletzt oder verkürzt?  mehr
Workshops
Lyrical Jazz
Preis: 3 Einheiten vom Block oder € 52 In diesem Workshop integrieren wir Ballett und Jazz in zwei wunderschöne lyrische Choreographien!  mehr
Workshops
Afro Integration
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Der Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden. Afro traditional elements from Uganda and Ruanda ...  mehr
Workshops
Body + Work
Preis: 2 Einheiten vom Block oder € 35 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es kann auch nur ein Tag gebucht werden. Eine Art des Körpertrainings, welches Kräftigung, Mobilisierung, Koordination durch gezielte Übungen im Liegen oder Sitzen umfasst  mehr
Workshops
Krump
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an allen Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall sind aber auch einzelne Tage buchbar)! Krump is a street style that originated around 1999 in LA.  mehr
Workshops
Contemporary: Hey, Hay Repertoire
Preis: 5 Einheiten vom Block oder € 85 (ermäßigt € 70) Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an beiden Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall ist aber auch ein Tag buchbar)! Hey, Hay is a dance performance Anna and Jerca are currently creating together.   mehr
Workshops
Contact Improvisation
Preis: 5 Einheiten vom Block oder € 85 (ermäßigt € 70) Dieser Workshop ist aufbauend, eine Teilnahme an beiden Tagen wird empfohlen (im Ausnahmefall ist aber auch 1 Tag buchbar)! Hast du schon öfter von Contact Improvisation (CI) gehört und fragst dich, was das ist? Oder du hast schon (ein)mal CI getanzt und hast Lust auf mehr?   mehr
Workshops
Fluid Movement
Preis: 6 Einheiten vom Block oder € 95 Dieser Workshop ist nicht aufbauend, es können auch einzelne Tage gebucht werden! Fluid Movement vereint die Elemente verschiedener Disziplinen wie Yoga, dynamisches Stretching und Atemübungen.   mehr
Workshops
Voguing – Oldway
Preis pro Einheit: € 18 (ermäßigt € 15) oder 1 Einheit vom Block, Schnupperstunde € 10 Der erste Voguing Style, früher bekannt als Pop Dip and Spin ...  mehr
Workshops
Res(e)t and Recharge
Preis: € 70 bis € 55 oder 3 Einheiten vom Block Yoga – Meditation – Journaling  mehr
Workshops
More than a Wave
Preis: € 60 bis € 45 oder 2,5 Einheiten vom Block In this workshop we will take a deep dive into the style of “Waving”.   mehr