Present Movement

breathing exercises, strengthening & mobility, and developing a greater connection and sensory awareness within the body.

Beschreibung:

Present Movement is centered around 3 fundamental ideas

  • breathing exercises to build a foundation within the ground
  • strengthening and mobility
  • developing a greater connection and sensory awareness within the body to improve joint health and enhance movement quality for longevity.
The level of intensity in this class will be adjusted to each participant.

Termine

Present Movement
Limitierter Kurs
Karin Cheng
Dienstag
09:30 - 11:00
Level: All Levels
Aktiv!
Nächster Termin: 04.10.2022 | Vertretung:
Großer Saal
Limitierter Kurs

Serie
Karin Cheng: Karins Nähe zu bildender Kunst und Musik ermöglichte ihr schon früh, sich kreativ auszudrücken. Sie verwendet Ihr Talent um Menschen durch Tanz, Ausdruck und der Inspiration zur persönlichen und kulturellen Vielfalt zu verbinden!  mehr
Present Movement: breathing exercises, strengthening & mobility, and developing a greater connection + sensory awareness within the body.  mehr
Nächster Termin: 04.10.2022 | | Vertretung: | Kurs: